نمایش نتایج: از 1 به 6 از 6

موضوع: مقاله: تمرین بر اساس شکل بدن زنان

  1. #1
    مدیر کل صادق سلامی آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Sep 2016
    محل سکونت
    یه جای دور
    نوشته ها
    598

    مقاله: تمرین بر اساس شکل بدن زنان

    شما می توانید این مقاله را در این آدرس http://sadeghsalamy.com/content.php?...دن-زنان مطالعه کنید.
    از صدرگشت متفاوت ترین سایت گردشگری اینترنت فارسی زبان بازدید کنید.

  2. #2
    کاربر ارشد
    تاریخ عضویت
    Sep 2016
    محل سکونت
    هر جا دل خوش باشه
    نوشته ها
    357
    ممنون و سپاس فراوان بابت انجمن خوب و عالی و مقالات که با قلم توانمند شما در مورد بانوان نگارسته شده/

  3. #3
    ممنون میشم قسمتهای بیشتری رو به خانمها اختصاص بدید

  4. #4
    مدیر کل صادق سلامی آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Sep 2016
    محل سکونت
    یه جای دور
    نوشته ها
    598
    درود
    خانم ها زیاد بیان سایت در مورد بدنسازی بانوان بیشتر حرف می زنیم
    از صدرگشت متفاوت ترین سایت گردشگری اینترنت فارسی زبان بازدید کنید.

  5. #5
    میشه یه مبحثی رو هم به نحوه ی ستها و تکرارهای تمرینات جهت حجم دهی و چربی سوزی اختصاص بدید.

  6. #6
    مدیر کل صادق سلامی آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Sep 2016
    محل سکونت
    یه جای دور
    نوشته ها
    598
    نقل قول نوشته اصلی توسط مریم پودینه نمایش پست ها
    میشه یه مبحثی رو هم به نحوه ی ستها و تکرارهای تمرینات جهت حجم دهی و چربی سوزی اختصاص بدید.
    درود همه ی این موارد برای بانوان در کتابی تحت عنوان فیتنس و بدنسازی بانوان نوشته صادق سلامی به تفصیل شرح داده شده است با این وجود تو سایت هم حتمن
    از صدرگشت متفاوت ترین سایت گردشگری اینترنت فارسی زبان بازدید کنید.

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •