بدنسازان مسابقه ای برای دفع هر چه بیشتر آب، پتاسیم مصرف می کنند و این عوامل بالانس سدیم و پتاسیم در بدن و خصوصا در ماهیچه ی قلب را بر هم زده زمینه را برای اسپاسم های شدید عضلانی مهیا می کند و گاه این اسپاسم در عضلات قلب رخ داده و فرد دچار سکته ی قلبی شده و می میرد و گری هیمینگ بدنسازی که روی سن مسابقه مرد درست به همین سرنوشت دچار شد.

ادامه مطالب  

با به روی کار آمدن سینتولی هایی همانند دو سانتوس و مصطفی اسماعیل و والدیر سگاتو دیگر گرگ والنتینو چندش آورترین بدنساز نیست و افراد زیادی در این فهرست جای می گیرند ولی بی شک این بدنساز را می توان آغازگر مکتب سینتول در بدنسازی دانست که البته عاقبت خوشی را نیز تجربه نکرد.

ادامه مطالب  

برای اینکه عبرت گرفته و از ورود به عرصه ی رفتارهای پر خطر در بدنسازی دوری کنید بد نیست سرگذشت بدنساز حرفه ای برتیل فوکس و دو قتل را نیز مرور کوتاهی بکنید. او در سال ۱۹۵۱ در جزیره سنت کیس که یکی از جزایر کارائیب است متولد شد و زمانی که یک سال بیشتر نداشت با پدر و مادر خود به انگلستان مهاجرت نمود.

ادامه مطالب  

برای اینکه بدانید اگر در بدنسازی بیگدار به آب بزنید سرطان و مرگ زودرس شدیدا در کمین شما خواهد بود بد نیست سرگذشت Dean Wharmby را نیز بخوانید که بسی خواندنی است. او بدنسازی بود که به رژیم های غذایی بسیار بسیار پر کالری شهره بود و به این امر نیز می بالید و ادعا می کرد با عنایت به حجم وسیع تمرینات و حجم وسیع بدنی که دارد برای تامین نیازهای بدن خود به انرژی روزانه افزون بر ده هزار کالری باید وارد بدن کند و البته در استفاده از استروئید و داروهای نیزوزا نیز ید طولایی داشت.

ادامه مطالب  

Anthony D’Arezzo نیز جزو بدنسازان موفقی بود که در سطح وسیع از استروئیدها و داروهای نیروزا استفاده می کرد و در این قسمت از سایت صادق سلامی سرگذشت Anthony D’Arezzo را با هم مرور می کنید باشد برای کسانی که در بدنسازی رفتارهای پر خطر را تجربه و به دیگران نسخه می کنند کمی به خود بیایند.

ادامه مطالب  

شاید برای شما نیز رخ دهد و از بی حس شدن انگشتان دست ها و خصوصا انگشتان کوچک یک یا هر دو دست به ستوه بیایید که اگر چنین است این مقاله را تا انتها بخوانید و بدانید که نیازمند پیشگیری و مهار یکی از خطرناک ترین بیماری های عصبی هستید. دلیل این مساله هنوز به درستی روشن نیست ولی چندی است که ابتلا به سندروم تونل کوبیتال در میان بدنسازان و حتی در میان افراد عادی جامعه به طرز نگران کننده ای افزایش یافته است.

ادامه مطالب  

صحنه ی بسیار غم باری است وقتی رونی کلمن هم زمین گیر می شود. اصولا بدنسای حرفه ای ورزشی بسیار بسیار پر عارضه است و همین ابتدای کار توصیه می کنم در صورتی که به سلامت خود اهمیت داده و قصد کوتاه کردن عمر خود را ندارید از پریدن در ارتفاعات بالای این ورزش اکیدا خودداری کنید.

ادامه مطالب  

در این قسمت از سلسله مباحث بررسی مرگ و میرها و همچنین دست و پنجه نرم مکردن و دست به گریبان شدن بدنسازان با عوارض جانبی داروهای نیروزا و رفتارهای پر خطر در بدنسازی نوبت به بررسی مرگ غمبار Scott Klein بدنساز می رسد.

ادامه مطالب