در کتاب کراس فیت نوشته صادق سلامی که به زودی منتشر می شود کراس فیت را به ساده ترین بیان برای شما تشریح کرده و از همه مهم تر یک نمونه برنامه ی تمرینی کراس فیت، قابل اجرا در منزل را نیز برای شما آورده ایم تا بی نیاز از مربی و بی نیاز از باشگاه های کراس فیت نیز بتوانید در عرصه ی کراس فیت بتوانید وارد و از مزایای این رشته در حد اعلا بهره مند شوید.

ادامه مطالب  

کتاب برنامه نویسی پیشرفته که از سری کتاب های اصول مربیگری پرورش اندام نوشته ی صادق سلامی می باشد تجدید چاپ شد و قرار است چاپ دوم این کتاب در نمایشگاه بین المللی ورزش و تجهیزات ورزشی سال ۹۸عرضه شود.
طرح جلد تغییر کرده و مشکلات صفحه آرایی و فهرست بندی که در چاپ نخست این کتاب که با شتاب و برای عرضه در نمایشگاه کتاب سال ۹۸ آماده شده بود به چشم می خورد تصحیح شده است.
ISBN:978-600-355-262-3

ادامه مطالب  

کتاب پزشکی ورزشی نوشته ی صادق سلامی تجدید چاپ شد و قرار است چاپ دوم این کتاب در نمایشگاه بین المللی ورزش و تجهیزات ورزشی سال ۹۸عرضه شود. لازم به ذکر است که طرح روی جلد تغییر کرده است و مشکلات صفحه آرایی که در چاپ نخست این کتاب که با کمی عجله و شتاب و برای عرضه در نمایشگاه کتاب سال ۹۸ آماده شده بود به چشم می خورد نیز در این نسخه تصحیح شده است.
ISBN:978-600-355-261-6

ادامه مطالب  

کتاب پیلاتس ورزشی برای تمام فصول تجدید چاپ شد و قرار است چاپ دوم این کتاب در نمایشگاه بین المللی ورزش و تجهیزات ورزشی سال ۹۸ عرضه شود. لازم به ذکر است که طرح روی جلد تغییر کرده است و مشکلات صفحه آرایی که در چاپ نخست این کتاب که با کمی عجله و شتاب و برای عرضه در نمایشگاه کتاب سال ۹۸ آماده شده بود به چشم می خورد نیز در این نسخه تصحیح شده است.
ISBN:978-600-355-260-9

ادامه مطالب  

همانگونه که در جریان بودید نمایشگاه کتاب سال جاری شاهد عرضه ی نسبتا شتابزده ی چهار جلد کتاب از ما بودید و این چهار جلد کتاب جدید صادق سلامی تجدید چاپ می شوند و برای نمایشگاه پیش روی تجهیزات ورزشی و پرورش اندام با اصلاحات لازم عرضه می گردد.
بازار نشر و ناشری در ایران اوضاع اسف باری دارد و نوشتن کتاب برای ما و انتشار کتاب برای ناشر حقیقتا سود مالی ندارد و این تنها عشق است که ما را کماکان به نوشتن کتاب های جدید برای شما یاری می رساند وگرنه سراسر زحمت و زحمت و زحمت است و حقیقتا شرایط در ایران به گونه ای شده است که انتشار یک جلد کتاب سوای اینکه سود نداشته و هزینه های سنگینی را نیز بر ما تحمیل می کند کفش آهنین طلب می کند به پا کرده و تا پای جان بدوید!

ادامه مطالب  

اسامی کتاب ها به شرح زیر می باشند و البته در اطلاعیه های بعدی نام انتشارات، آدرس دقیق غرفه در نمایشگاه را نیز به اطلاع عموم خواهیم رساند. در ضمن در پاسخ به سوالاتی که معمولا حوالی برگزاری نمایشگاه کتاب از ما می کنید باید به اطلاع برسانم بر خلاف کتاب های گذشته که در روز انتشار، در نمایشگاه کتاب همایش و دیدار با علاقمندان برگزار می کردیم امسال نیز همچون چند سال اخیر در نمایشگاه حضور نداشته و دیدار با علاقمندان نخواهیم داشت.

ادامه مطالب  

جايگاه گرم کردن و کشش در تمرينات بدنسازی چیزی نیست که بتوان به راحتی از آن گذشت هر چند هستند کسانی که به راحتی از آن گذشته و البته به مرور و با سنگین تر شدن تمرینات دچار مصدومیت هایی می شوند که گاه این مصدومیت ها به مرور و پس از سالیان، خود را نشان داده و فرمی مزمن پیدا کرده و تا آخر عمر فرد را آزار می دهند.

ادامه مطالب  

همین ابتدای کار واضح و مبرهن خدمت همه ی عزیزان روشنگری و شفاف سازی کنم که شما مربی بدنساز و شما ورزشکار عزیز ابدا قرار نیست با مطالعه ی کتاب پزشکی ورزشی نوشته ی صادق سلامی دست به درمان بیماری ها زده و یا در حوزه ی پزشکی وارد شوید، بلکه قرار است دانش پایه ی خود در زمینه ی بدن خود و در مورد مسائل پزشکی را در حدی که برای مربیان بدنسازی الزامی است بالا ببرید.
در صورتی که شما اطلاعات پایه ی کافی در مورد فیزیولوژی انسانی داشته باشید یقینا در خواهید یافت رفتارهای پر خطر نظیر دوپینگ و داروهای نیروزا که امروزه در بدنسازی به شدت شیوع پیدا کرده است چخ لطمات جبران ناپذیری بر جسم و روی فرد باقی می گذارد و یقینا نه تنها شاگرد را از ورود به این باتلاق برحذر خواهید داشت بلکه کسانی که در این باتلاق دست و پا می زنند را نیز کمک خواهید کرد تا پیش از آنکه خیلی دیر شود خود را از مهلکه بیرون بکشند.
مطالعه ی این کتاب را هم به ورزشکاران و هم به مربیان اعم از مربیان بدنسازی و غیره شدیدا توصیه می کنم.

ادامه مطالب