کتاب برنامه نویسی پیشرفته که از سری کتاب های اصول مربیگری پرورش اندام نوشته ی صادق سلامی می باشد که تقدیم حضور مشتاقان شده است. بدون برنامه در بدنسازی در خوشبینانه ترین حالت، ماه ها و سال ها سرگردان به دور خود می چرخید و دست آخر نیز راه به جایی نخواهید برد و البته هیچ هم بعید نیست سر از باتلاق مصدومیت های زمینگیر کننده در آورده و یا با تبعات ویران کننده ی رفتارهای پر خطر رایج در رشته های زیبایی و قدرتی دست به گریبان شوید.
ISBN:978-600-355-262-3

ادامه مطالب