در دورانی که کتاب دایره المعارف مکمل های غذایی را منتشر کردیم اینترنت در ایران ضریب نفوذ بسیار پایینی داشت و اطلاعات ورزشکاران در مورد مکمل های غذایی مجاز نیز به شدت پایین بود. بازتاب خبر انتشار این کتاب که به همراه وعده برای چاپ کتاب های دیگر من جمله کتاب وزنه برداری بود را می توانید از سایت ایبنا خبرگزاری کتاب ایران بخوانید.
شابک ۹۷۸۹۶۴۵۷۵۰۱۶۷

ادامه مطالب  

در مقاله ی همه چیز در مورد اسیدهای آمینه در مورد اجزای تشکیل دهنده ی پروتئین ها و اجزای تشکیل دهنده ی توده عضلات صحبت می کنیم. اسید آمینه ها در اصل همه چیز هستند چرا که بدن ما با استفاده از همین مولکول هاست که توده های عضلانی را می سازد.

ادامه مطالب  

همین ابتدای کار باید اعلام کنم مکمل های بدنسازی بر خلاف آن چیزی که عموم تصور می کنند کشنده نبوده و در صورتی که به درستی انتخاب و مصرف شوند حتی مضر نیز نیستند. در این مقاله ۸ مکمل برتر دنیای بدنسازی را معرفی می کنیم.

ادامه مطالب