امروزه بیحس شدن دست ها در بین بدنسازان به شدت شایع است و کسی هم به این حقیقت توجهی نداشته یا اشراف ندارد که این نوعی بیماری پیش رونده ی اعصاب محیطی است که تحت تاثیر عوامل بیرونی و عمدتا فیزیکی رخ می دهد.

این بیماری امروزه به شدت در میان بدنسازان شایع شده است و البته اصلی ترین دلیل شیوع روز افزون این بیماری که به اسم کوبیتال تونل سندروم نیز شناخته می شود برخی حرکات مخرب بدنسازی است که از قدیم در برنامه های بدنسازی بوده است ولی برای مبتدی ها و سطوح متوسط حکم سم را دارد.

ادامه مطالب  

شاید برای شما نیز رخ دهد و از بی حس شدن انگشتان دست ها و خصوصا انگشتان کوچک یک یا هر دو دست به ستوه بیایید که اگر چنین است این مقاله را تا انتها بخوانید و بدانید که نیازمند پیشگیری و مهار یکی از خطرناک ترین بیماری های عصبی هستید. دلیل این مساله هنوز به درستی روشن نیست ولی چندی است که ابتلا به سندروم تونل کوبیتال در میان بدنسازان و حتی در میان افراد عادی جامعه به طرز نگران کننده ای افزایش یافته است.

ادامه مطالب