این سوال همیشه برای ورزشکار مطرح بوده است که اصولا منبع دانش در بدنسازی چی هست؟ دانشی که نه در دانشگاه ها تدریس کادمیک می شود و نه اصولا جای معتبری برای کسب این دانش هست!

دوره های مربیگری هم که تکلیف اش روشن است و اصولا حتی یک نفر را هم ندیدم پس از شرکت در این دوره ها در ایران چیزی آموخته باشد.

در این مبحث به این سوال اساسی پاسخ هایی در خود توجه داده ایم که از خواندن اش شوکه هم خواهید شد.

ادامه مطالب