امروزه جراحی ژنیکوماستی برای پسران و حتی مردان امروز از نان شب واجب تر شده است. در سطح جهان بیش از ۳۵ درصد و در ایران بیش از ۷۵ الی ۸۵ درصد از مردان به این عارضه مبتلا می شوند و البته این در میان بدنسازان به بیش از ۹۶ درصد می رسد پس ابدا نگران نباشید، شما تنها نیستید!

ادامه مطالب  

این روزها خبرهای خوبی از دنیای پرورش اندام به گوش نمی رسد و در تازه ترین اخبار خواندیم پزشکان پای فلکس ویلر را قطع کردند و البته این در حالی است که خبر مرگ زودهنگام و نابهنگام بدنساز جوان و خوش آتیه یعنی دانیل الکساندر نیز دنیای پرورش اندام را شگفت زده تر و نگران تر کرده است.

ادامه مطالب  

دنیای پرورش اندام بار دیگر و این بار با مرگ غیر منتظره دانیل الکساندر بدنساز در شرف حرفه ای شدن از آمریکا شوکه شد و به سوگ نشست. او در سال ۲۰۱۷ با نمایش خیره کننده ای که در مسابقات USA Middleweight داشت قهرمانی را به نام خود ثبت کرده بود و علاوه بر این مقام های کشوری دیگری نظیر قهرمانی کالیفرنیا را نیز در کارنامه داشت.

ادامه مطالب  

در کتاب کراس فیت نوشته صادق سلامی ورزش کراس فیت را به ساده ترین بیان تشریح کرده و از همه مهم تر یک نمونه برنامه ی تمرینی کراس فیت، قابل اجرا در منزل را نیز برای شما آورده ایم تا بی نیاز از مربی و بی نیاز از باشگاه های کراس فیت از مزایای این رشته در حد اعلا بهره مند شوید.
ISBN:978-600-355-326-2

ادامه مطالب  

کتاب اصول مربیگری پاورلیفتینگ نوشته ی صادق سلامی در حقیقت ادای دین ما به محضر تک تک ورزشکاران دوست داشتنی و بسیار بی ادعا و پر تلاش و مدال آور پاورلیفتیگ و رشته های زیر مجموعه نظیر تک پرس می باشد که البته در این کشور بسیار مورد بی مهری قرار گرفته اند و کماکان نیز در بی مهری قرار دارند.
ISBN:978-600-355-259-3

ادامه مطالب