دسته: برگزیده ی مقالات

تزریق زیر پوستی در پرورش اندام که عمدتا زیر پوست شکم انجام می شود از قدیم الایام مرسوم بوده است و به نظر می رسد که این نوع تزریق از تزریق های عضلانی نیز کم خطرتر باشد ولی بد نیست به مواردی در رابطه با تزریق های زیر پوستی و کیست های خطرناک چربی اشاره کنیم و آنگاه خواهید دید که این نوع تزریق ها ممکن است به مراتب خطرناک تر از آن چیزی باشند که در ظاهر به نظر رسیده و یا ادعا می شود.

تاریخچه وزنه برداری در ایران بسیار شنیدنی است. در سال ۱۳۰۲ فردی به نام امان گاسپادین پادگورنی که در اوکراین تحصیل کرده بود به ایران آمد و در تبریز سنگ بنای وزنه برداری را در ایران گذاشت و از آن تاریخ به بعد بود که ایران و ایرانی با وزنه برداری آشنا شد.

مربیان، اطلاعات کافی در زمینه ی پزشکی ندارند و پزشکان نیز دانش ورزشی وافی در مورد بدنسازی و این دقیقا همان حلقه ی گم شده ی است که پرورش اندام نوین امروزه به شدت از آن رنج برده و لطمه می بیند

حتی اگر وقت کافی برای رفتن به باشگاه را ندارید ما تمرین در خانه را برای شما توصیه می کنیم. با این تمرینات به ظاهر ساده می توانید عضلات و بدن خود در حدی که برای هر انسانی مورد نیاز هست را تمرین دهید.

استروژن در بدن مردان چه می کند؟ استروژن هورمون زنانه ای است که به طور طبیعی در بدن مردان نیز ترشح می شود و وجود مقادیر اندکی از این هورمون در بدن مردان ضروری است که بعدا به این موضوع می پردازم ولی اجالتا، داستان افزایش غیر طبیعی این هورمون در بدن مردان است که در اثر ژنتیک، منابع غذایی نامناسب و بی کیفیت نظیر همین مرغ های هورمونی و گوشت های هورمونی که می خورید و صد البته در اثر رفتارهای دارویی پر خطر در بدنسازی نظیر تزریق استروئید و غیره در بدن شما بیشتر دیده می شود.

ناندرولون که نمونه های تولید داخل با قیمت ارزان در داروخانه های ایران نیز عرضه می شود از در دسترس ترین و پر مصرف ترین داروهای استروئیدی است که به وفور در بدنسازی ایران مصرف و حتی تجویز می شود ولی پس از مطالعه ی این متن کوتاه که در […]

متاسفانه چندی است که استفاده از دارو در بدنسازی زنان و تجویز دارو به زنان از سوی برخی مربیان که به سود خود بیشتر از سلامت ورزشکار اهمیت می دهند رواج زیادی یافته است و بد نیست بدانید عوارض استروئیدها بر زنان بدنساز بسی مخرب تر از مردان ظاهر خواهد شد.